走る（かけっこ）

走る（かけっこ）4月・5月

ほとんどのスポーツに共通して必要な、”走力”のレベルアップを目指します。

単に走るだけでなく、効果的な練習を楽みながら行うことで、体の動かし方や姿勢といったあらゆる運動の基本となる能力を身につけます。
また運動会に向けて、かけっこで勝つコツなども交えながら練習しています。